« アシ・アシ・アシ アシツッタ | トップページ | 子供達&友人と柏戦を観に行きます »

ストレッチ大好き人間になる

 

昨日唐突に

このままでは

怪我してしまう

という思いを抱き

身体の柔軟性を

確保すべく

ストレッチを

はじめる

 

 

ここで

僕のスペックを

紹介しておこう

 

前屈する

脚が長すぎて

爪先に届かない

 

開脚する

自宅が狭いので

90度以上開かない

 

開脚しつつ前屈

もうね

なんというかね

意 味 が わ か ら な い

 

本当に

いつ怪我しても

おかしくない

 

 

というわけで

昨日から

開脚しながら

テレビを観る

 

予定では

半年後には

ばっちり開脚予定

 

ただし

ストレッチしても

痩せるわけじゃないから

秋には

めでたく

 

 

相 撲 取 り

 

 

-ほねつぎ久保はり灸院・久保俊仁-

|

« アシ・アシ・アシ アシツッタ | トップページ | 子供達&友人と柏戦を観に行きます »

つれづれなるままに」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« アシ・アシ・アシ アシツッタ | トップページ | 子供達&友人と柏戦を観に行きます »